こんな方にオススメしたい

 
コーチングをおすすめする方
例えば、こんな方ならコーチング受けると、とても変わるんじゃないか、
と思う感じを書いてみました。
 

あまり人に自分の本音を話さない

こんな事を言ったらへんに思われるかも。弱いやつだとばかにされるかも。
いろいろ考えたり、鎧をかぶって、人に本音や弱音を話せない、なんて事はないですか?
実は私がそうでしたf^^
大丈夫。コーチは守秘義務があるので、お聴きした事は絶対に外に漏らしません。
そして、私は結構ニュートラルに、おおらかに聴かせていただくのが得意です。
なんのジャッジもしませんよ。安心して、ポツリポツリと話してみてください。

きっと、自分でも気づいていなかった本当の気持ちや、新しい夢なんかが見つかってきますよ(^^)♪


自分のことは自分で決めたいが、時々誰かに背中を押してほしい時がある

そうなんです!
自分のことは自分で決めたい。アドバイスや指示されると、反抗したくなる。… 私がそうなのでf^^;
ある程度、自分で答えは出している。だけど、最後のところで、誰かに聴いてもらいたい。誰かに「それいいね」って言ってもらうことで、安心して一歩踏み出せる。
そういう心理ってありますよね。
それ、メンタルコーチングの一番得意なところです。

自分自身が決めた事に、勇気を覚悟を持ってすすめるようになると、いろんな事がどんどん展開していくようになっていきます(^^)v


ワイワイガヤガヤ大勢の人と騒ぐのがあまり得意でない

ええ、はい(^^)
コーチによって、とても熱く情熱的に「やるぞー!オー!」「かっこいい〜!!」「素敵〜〜!!」
…みたいな応援をしてくださる方もいらっしゃいますが… f^^
私、萩本孝子は、どちらかというと… というか結構、静かに冷静な感じで、でもニュートラルにおおらかに暖かく、お話をうかがうタイプです。

静かに、あなたのペースでお話ください。
あなたらしく居ていただける事で、本当のゴールが見えてくると思います(^^)


寂しくて話を聴いてもらいたい時がある

コーチングは、ゴールを追いかけるだけでなく、心を落ち着かせたり、とにかく話を聴いてほしい、という時にもとても有効です。
あなたが一番安心できる時間をいつでも提供したいと考えています。

話したい事を全部話したら、いろんなからまった事柄がすっきりして、次が見えてくると思います。


人間関係で疲れてしまう時がある

人間関係で疲れてしまうのは、きっとあなたが優しすぎたり、何か引っかかるものを持っていたり、不安や不満があったり、その先にすすめない何かブレーキがかかっていたり、固定観念で縛られていたり….
いろんな事があると思うのですが、そんな事もひとつひとつ丁寧に解きほぐしていきます。

心が解きほぐされると、自分を俯瞰して見られるようになってきます。
そうすると、いろんな悩みや問題も解決していける力もついてくるのです。


やる事がたくさんありすぎて、よく頭が混乱してしまう

一人で考えていると、いろんな事が混乱して、頭の中がぐっちゃぐちゃになってしまう事はよくありますね。
ひとつひとつ言葉に出して、優先順位をつけて、整理していくと、案外単純に思えてくることがよくあります。
言葉に出して誰かに話す、というのは、とてもシンプルで有効的な方法のひとつなのです。

頭の整理をして、楽しい人生に切り替えましょう(^^)♪


やりたい事があるのに、不安で前にすすめない

はい、これもコーチングの得意なことのひとつです。
あなたの不安はなんですか? 本当にやりたい事はなんですか?
ゆっくり深く、広くお聞きしながら、自分で一歩がすすめる気持ちになれるように、不安を解消して、希望に変換していきます。

不安が希望に変換されたら、勇気を持っていろんな事に迎える力がついてきます。


 

その他、こんな場合はどうでしょう? など、お気軽にお尋ねください。
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