こんな方にオススメしたい

本当は、もちろんどなたでも、どんなタイプの方でもよいのですが(^^)♪
例えば、こんな方ならコーチング受けると、とてもよいんじゃないかなぁ、
と思う感じを書いてみました。
 

あまり人に自分の本音を話さない

こんな事を言ったらへんに思われるかも。弱いやつだとばかにされるかも。
いろいろ考えたり、鎧をかぶって、人に本音や弱音を話せない、なんて事はないですか?
実は私がそうでしたf^^
大丈夫。コーチは守秘義務があるので、お話した事は絶対外に漏らしません。
そして、私は結構ニュートラルに、おおらかに聴かせていただくのがわりと得意です。
なんのジャッジもしませんよ。安心して、ポツリポツリと話してみてください。

自分のことは自分で決めたいが、時々誰かに背中を押してほしい時がある

そうなんです!
自分のことは自分で決めたい。アドバイスや指示されると、反抗したくなる。… 私がそうなのでf^^;
ある程度、自分で答えは出している。だけど、最後のところで、誰かに聴いてもらいたい。誰かに「それいいね」って言ってもらうことで、安心して一歩踏み出せる。
そういう心理ってありますよね。
それ、メンタルコーチングの一番得意なところです。

ワイワイガヤガヤ大勢の人と騒ぐのがあまり得意でない

ええ、はい。
コーチによって、とても熱く情熱的に「やるぞー!オー!」「かっこいい〜!!」「素敵〜〜!!」
…みたいな応援をしてくださる方もいらっしゃいますが…
私、萩本孝子は、どちらかというと、というか結構、静かに冷静な感じで、でもニュートラルにおおらかに暖かく、お話するタイプだと思います。
あなたのタイプに合うとよいのですが(^^)

寂しくて話を聴いてもらいたい時がある

コーチングは、ゴールを追いかけるだけでなく、心を落ち着かせたり、とにかく話を聴いてほしい、という時にもとても有効です。
あなたが一番安心できる時間をいつでも提供したいと考えています。

人間関係で疲れてしまう時がある

人間関係で疲れてしまうのは、きっとあなたが優しすぎたり、何か引っかかるものを持っていたり、不安や不満があったり、その先にすすめない何かブレーキがかかっていたり、固定観念で縛られていたり….
いろんな事があると思うのですが、そんな事もひとつひとつ丁寧に解きほぐしていきます。

やる事がたくさんありすぎて、よく頭が混乱してしまう

一人で考えていると、いろんな事が混乱して、頭の中がぐっちゃぐちゃになってしまう事はよくありますね。
ひとつひとつ言葉に出して、優先順位をつけて、整理していくと、案外単純に思えてくることがよくあります。
言葉に出して誰かに話す、というのは、とてもシンプルで有効的な方法のひとつなのです。

やりたい事があるのに、不安で一歩がすすめない

はい、これもコーチングの得意がことのひとつです。
あなたの不安はなんですか? 本当にやりたい事はなんですか?
ゆっくり深く、広くお聞きしながら、自分で一歩がすすめる気持ちになれるように、不安を解消して、希望に変換していきます。

 

その他、こんな場合はどうでしょう? など、お気軽にお尋ねください。
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どんな風にすすめますか?